Trauma
Als je een aangrijpende gebeurtenis meemaakt, kun je hier aanhoudende psychische klachten door ervaren.
Lees meerWelkom
Find peace within you
Jouw reis naar innerlijke rust begint hier bij Diyala Psychology Care. Ik ben Dima al Hedni, psycholoog. Ik help cliënten bij het (terug)vinden van mentale rust, met een behandeling die volledig is afgestemd op jouw behoeftes en omstandigheden.
Geen wachtlijstOp locatie in Rotterdam of onlineNL · EN · Arabisch
Dima al Hedni
Psycholoog
Een goedgevulde gereedschapskist
- Cognitieve gedragstherapie
- EMDR
- ACT
- Schrijftherapie
- Mindfulness
- Narratieve Exposuretherapie (NET)
- Trauma / PTSS
- Interculturele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- EMDR
- ACT
- Schrijftherapie
- Mindfulness
- Narratieve Exposuretherapie (NET)
- Trauma / PTSS
- Interculturele therapie
Behandelingen
Waar kunnen we aan werken?
Innerlijke rust is een waardevol bezit in het rumoer van het alledaagse bestaan. Hieronder vind je voorbeelden van de problematiek waar we samen aan kunnen werken. Loop je ergens anders tegenaan? Neem ook dan gerust contact op.
Angst- of paniekklachten
Angst is een normale en nuttige emotie wanneer er gevaar dreigt. Ervaar je ook angst in gewone situaties, dan kan het je dagelijks leven belemmeren.
Lees meer
Negatief zelfbeeld
Voel je je niet helemaal tevreden met jezelf? Een negatief zelfbeeld kan ervoor zorgen dat je jezelf voortdurend bekritiseert.
Lees meer
Rouwverwerking
Rouw is een natuurlijke reactie op verlies, en kan een complex en emotioneel proces zijn.
Lees meer
Relatieproblemen
Relaties en een gevoel van verbondenheid zijn erg belangrijk voor ons geluk en welbevinden.
Lees meer
Burn-out
Een burn-out ontstaat wanneer langdurige stress en overbelasting je lichamelijk en geestelijk uitputten.
Lees meer
Chronische pijnklachten zonder medische oorzaak
Soms ervaren mensen lichamelijke symptomen zonder dat daar een duidelijke medische oorzaak voor gevonden wordt.
Lees meerPraktische informatie
Zo ziet jouw traject eruit
Het traject begint bij het invullen van het contactformulier en het direct online inplannen van een vrijblijvend en kosteloos adviesgesprek van 15 minuten.
01
Werkwijze
Het traject begint bij het invullen van de vragen op het contactformulier, waarna je gelijk een vrijblijvend en kosteloos adviesgesprek van 15 minuten kunt inplannen. Tijdens dit gesprek kun je je antwoorden toelichten en je verwachtingen en behoeften kenbaar maken. Indien nodig stel ik wat aanvullende vragen om te beoordelen of de zorg van Diyala Psychology Care bij je past.
02
Intakegesprek
Bij de eerste afspraak maken we uitgebreider kennis en gaan we dieper in op je klachten, hulpvraag en behandeldoelen. Naar aanleiding daarvan stel ik een persoonlijk behandelplan op, met de voorgenomen behandelvorm(en) en een indicatie van het aantal sessies dat je naar verwachting nodig hebt. Vervolgens kan de behandeling van start gaan.
Tarieven
Zorg op maat, zonder hokjes
Ik verleen geen gecontracteerde zorg. Dat betekent geen verwijzing, geen eigen risico en geen gestandaardiseerde behandelingen — maar een unieke behandeling die is toegespitst op jouw behoeftes. De duur van de sessies stemmen we af op jouw voorkeur.
Afspraken buiten de reguliere openingstijden (di t/m vr, 9:00–17:00) zijn in overleg mogelijk, met een toeslag van € 20,- per uur.
Alternatieve manieren voor vergoeding
Aanvullende verzekering
Als je aanvullend verzekerd bent, kun je (een deel van) de kosten voor je behandeling misschien toch declareren bij je zorgverzekeraar. Neem hiervoor contact op met je zorgverzekeraar en leg je situatie uit.
Vergoeding via je werkgever
Wanneer je lekker in je vel zit, ervaar je vaak meer werkplezier en ben je minder vaak ziek. Je werkgever is daarom misschien bereid om mee te betalen aan je psychologische behandeling, of de kosten zelfs volledig te dekken. Informeer naar de mogelijkheden bij je werkgever.
Aftrekbare zorgkosten
Indien de kosten voor jouw behandeling (gedeeltelijk) voor jouw rekening komen, kun je deze wellicht aftrekken als bijzondere ziektekosten bij je belastingaangifte. Voor meer informatie verwijs ik je naar de website van de Belastingdienst.
Ervaringen
De ervaringen van anderen
“Dima is een super vriendelijk en warm persoon. Ze doet haar best om je te begrijpen en te helpen, en doet dit ook met evidence-based interventies die ze helder toelicht. Als je een begripvolle, empathische psycholoog zoekt dan raad ik Dima zeker aan.”
Over mij
Dima al Hedni
Ik ben Dima al Hedni, geboren in Irak en opgegroeid in Nederland. Ik heb de bachelor Psychologie en de Master Klinische Psychologie aan de Erasmus Universiteit afgerond. Na ervaring te hebben opgedaan als psycholoog in loondienst, ben ik Diyala Psychology Care gestart om cliënten te helpen bij het (terug)vinden van mentale rust.
Ik woon al een aantal jaar samen met mijn man en kat in Rotterdam. In mijn vrije tijd ben ik een groot fan van lezen, en is het mijn hobby om hobby's te ontdekken. Zo doe ik af en toe een cursus kleien, naaien, pottenbakken of zeefdrukken.
Expertise
Gedurende mijn werk in de GGZ heb ik verschillende cursussen gevolgd om me nieuwe therapievormen eigen te maken. Daardoor beschik ik nu over een goedgevulde gereedschapskist waarmee behandelingen volledig op maat kunnen worden vormgegeven, afgestemd op jouw specifieke behoeftes en omstandigheden.
Mijn carrière
Aan de Erasmus Universiteit heb ik de bachelor Psychologie en de master Klinische Psychologie afgerond. Als student deed ik veel ervaring op met het begeleiden van (jong)volwassenen en kinderen met autisme. Na mijn afstuderen ben ik gaan werken in de reguliere GGZ, waar ik in aanraking kwam met zeer gevarieerde doelgroepen — onder meer korte (EMDR-)behandeling, langdurige behandeltrajecten voor complexe stoornissen, interculturele therapie, en zorgverlening voor ongedocumenteerden.
Behandellocatie
De behandelingen op locatie vinden plaats in een fijne en rustige ruimte in Kralingen. En online kunnen we elkaar ook vinden. Ik bied behandelingen aan in het Nederlands, Engels en (klassiek) Arabisch. Iedereen die ik passende hulp kan bieden is welkom.
Vragen
Veelgestelde vragen
Snelle antwoorden op veelgestelde vragen. Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op.
Er is op dit moment geen wachtlijst. Na het invullen van het contactformulier kun je direct een vrijblijvend en kosteloos adviesgesprek van 15 minuten inplannen. Als de zorg bij je past, plannen we aansluitend een intakegesprek in.
Find peace within youJouw reis naar innerlijke rust begint hier
Plan een vrijblijvend en kosteloos adviesgesprek van 15 minuten. Er is op dit moment geen wachtlijst.